Медики назвали главные симптомы дефицита витамина С в организме

Нехватка витамина C в организме возникает при неправильном питании, курении, злоупотреблении алкоголем и при тяжелых психических заболеваниях, сообщает Express.

Как рассказали в британской Национальной службе здравоохранения, дефицит полезного вещества приводит к медленному заживлению ран и ссадин.

Кроме того, недостаток витамина С снижает иммунитет человека, а также может стать причиной увеличения веса, появления усталости и даже депрессии.