Убиваете ли вы свой обмен веществ? Узнайте! 12 ошибок, которыми вы замедляете метаболизм, сами того не зная
Вы больше не пропускаете утренний прием пищи, ложитесь вовремя и спите в темноте-тишине? Не проводите много времени в сидячем положении? И все во имя него — метаболизма? Все, лишь бы он не замедлялся!
Читать дальше...