Скандинавская ходьба: идеальное решение при проблемах с суставами, позвоночником и не только
Я давно замечаю как в парках, скверах ходят уже достаточно зрелые люди с лыжными палками, и, надо сказать, всегда восхищалась ими, ведь это так замечательно, что, не смотря на возраст, он не сидят на лавочках, не холят свои болячки, а ходят.
Читать дальше...