К чему приводит привычка запивать пищу?
Один из актуальных вопросов диетологии – почему нельзя пить после еды? Мы с детства приучены запивать любую пищу чаем, компотом, молоком, водой. Потому что, по мнению мам, нельзя есть всухомятку. У многих любимый ритуал – попить чайку сразу после обильного обеда. Насколько это допустимо? И когда лучше пить: до еды, во время или после нее?
Почему не рекомендуется запивать еду?
Отчего лучше не употреблять любую жидкость сразу после пищи? Вот некоторые аргументы:
а) жидкость... Читать дальше...
