7 быстрых способов снять стресс в офисе
Взглянем правде в глаза: любая, даже самая любимая работа является источником стресса. Но далеко не всегда мы располагаем временем на реабилитацию после насыщенных трудовых будней: часовое занятие йогой, вечер в спа и тем более несколько дней в санатории для многих из нас является непозволительной роскошью. Но есть несколько проверенных способов, которые помогут избавиться от стресса, освежить мысли и успокоиться. Причем практически не вставая с рабочего места! Обманите свои нервы. «Когда мы находимся в стрессе... Читать дальше...