Полезна ли баня?
Бани, сауны выполняют несколько функций: санитарно-гигиенические, профилактические, оздоровительно-лечебные. Народная поговорка метко определяет основную суть бани: «Заполз больной — выскочил молодой». Петр Первый, А.С. Пушкин, А.В. Суворов, Ф.И. Шаляпин — знаменитые поклонники бани, знали толк в банных процедурах.
Очищенная в бане кожа легче «дышит», хорошо удаляются вредные шлаки, обмен веществ ускоряется. Многие, попарившись и выйдя из бани, говорят: «Заново родился». Высокая температура благотворно влияет на кожу. Читать дальше...