Даже получасовая зарядка продлевает жизнь

AmericaRU.com: Новое исследование показало, что пожилые люди, которые делают зарядку в течение 30 минут в день, как правило, живут дольше, чем те, кто не поднимается с дивана.

Исследование охватило 15 тысяч мужчин из Норвегии в возрасте 60-70 лет.