7 советов, как уберечь ребенка от ОРВИ

Осенью, зимой и весной традиционно повышается заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). Клинические проявления их разнообразны — от ринита до трахеита, в ряде случаев с развитием бактериальных осложнений (отит, бронхит, пневмония). Начало болезни всегда неспецифическое — повышение температуры тела, недомогание, чихание, кашель. Часто мы лечим эти болезни самостоятельно, не обращаясь к врачу, но при такой тактике порой можно получить тяжелые осложнения. Свои рекомендации дает Елизавета Александровна Вельдер, врач-педиатр высшей категории, кандидат медицинских наук.

Что же делать, если ребенок заболел ОРВИ? В первую очередь, соблюдать простые правила: оставить его дома (даже при нормальной температуре тела человек с респираторными проявлениями заразен для окружающих), допустим симптоматический туалет носа сосудосуживающими средствами и солевыми растворами и прием жаропонижающих препаратов. Иные назначения необходимо согласовать с врачом-педиатром. Правильно назначенная адекватная терапия позволит поправиться быстрее.

С другой стороны, для нас важно не только лечение ОРВИ, но и профилактика. Простые советы помогут уменьшить риск заболеваний.

«Профилактика, профилактика и еще раз профилактика...»

Совет 1

В период повышенной заболеваемости ОРВИ и гриппом ограничьте посещение людных мест — магазинов, театра, кино, общественных мероприятий. Наверняка там будут присутствовать люди, находящиеся в продромальном периоде заболевания: они уже выделяют в воздух опасные вирусы, но еще не знают, что больны.

Совет 2

Ежедневно проветривайте помещения дома. Это позволит снизить концентрацию вредоносных вирусов в воздухе, и, соответственно, обезопасит вас от заражения.

Совет 3

Принимайте поливитамины с микроэлементами в зимний период. Наш рацион питания не всегда богат этими жизненно необходимыми веществами, а они нужны для повышения сопротивляемости организма инфекциям.

Совет 4

Профилактика, профилактика и еще раз профилактика... Конечно, прием противовирусных средств на протяжении всего эпидсезона не лучший выход из положения, но не пренебрегайте средствами местной защиты носоглотки. Используйте местные средства противовирусного действия для обработки носа.

Совет 5

Даже в летний период, когда «поднимают голову» бактериальные инфекции носоглотки — тонзиллиты — не злоупотребляйте мороженым и холодными напитками. Локальное переохлаждение носоглотки — шаг к снижению местной защиты слизистых и, как следствие, заболеванию.

Совет 6

Если заболевание началось, обязательно вызовите врача. Своевременное и адекватное тяжести болезни лечение предотвратит развитие осложнений. Именно осложнения заболевания, возникшие при не своевременном обращении за медицинской помощью, являются причиной тяжелого течения болезней и летальных исходов.

«Локальное переохлаждение носоглотки — шаг к снижению местной защиты слизистых и, как следствие, заболеванию».

Совет 7

Вакцинопрофилактика. Помните о специфической профилактике гриппа заранее. Традиционные

http://med-info.ru/content/view/7414