Фруктовый пилинг в домашних условиях

Пилинг является одной из самых востребованных и, скажем откровенно, одной из самых модных процедур современной косметологии. Очищение кожи от ненужных омертвелых клеток с целью вернуть ей молодость и свежесть, а именно в этом суть и назначение пилинга, сегодня предлагается каждым косметическим салоном, каждая компания, специализирующаяся на вопросах красоты, имеет в ассортименте очищающие скрабы, маски, лосьоны. Между тем, достичь отличного пилингового эффекта можно и не прибегая к химическим средствам, не тратя время и финансы на поход к косметологу. Как это сделать? Осуществите фруктовый пилинг в домашних условиях. Это легко и доступно, безопасно и результативно.

Зачем и кому нужен фруктовый пилинг 

Сказать, что пилинг – процедура полезная и желательная, будет неправильно. Она необходима каждой женщине, перешагнувшей 20-летний рубеж, за исключением, разве что, обладательниц кожи чувствительной и очень сухой. Если вы к числу последних не относитесь, делайте пилинг не реже, чем раз в месяц, но и не чаще, чем раз в неделю. Жирная и проблемная (склонная к появлению угрей) кожа требует большей, а нормальная – меньшей интенсивности процедур, приближающаяся к сухому типу — положительно воспримет только мягкие варианты очищения, поскольку нежна и уязвима.

Чем обусловлена необходимость и регулярность пилинговых практик? Кожа человека удивительна по своей физиологии. Природа наделила ее уникальной способностью к регенерации, неустанному самообновлению и омоложению. Механизм процесса действует на уровне клеток: верхний, самый старший слой эпидермиса, непосредственно контактирующий с внешней средой и принимающий удар вредных факторов, постепенно устает, теряет защитные функции и начинает отмирать. Под этим давним ослабленным слоем потихоньку созревает новое поколение клеток, готовых прийти на замену своим предшественникам. 

Но в, казалось бы, идеальной природной программе есть нюанс, требующий внимания. В юности смена “клеточного караула” происходит легко и благополучно. Однако после 20, а особенно 30 лет возникают трудности с отслоением старого слоя – он остается на поверхности кожи, не давая пробиться молодому, который в связи с этим не может полноценно дышать и развиваться, лишается силы и эластичности. Ситуация особо неприятна тем, что незамедлительно отражается на внешности. Глядя в зеркало, мы замечаем появление твердых ороговевших частичек, местами возникает шелушение лица, его цвет становится неравномерным, проступают пигментные пятна. Меняются и тактильные ощущения – прикосновение больше не дарит нежности шелка, чувствуются шершавости и неровность. 

Пилинг является лучшим косметологическим решением данной проблемы. В его основе – активное влияние на кожу специальных веществ, чаще всего кислот, способных отслоить и удалить старые клетки. Хорошим побочным эффектом при этом выступает освобождение от черных точек и жирного блеска, осветление, разглаживание небольших морщинок, активизация кислородного обмена.

Как проводить пилингТехника достижения такого результата может быть различной, в связи с чем выделяют поверхностный, срединный и глубокий пилинг. О последних говорить не будем – это процедуры довольно агрессивные и небезопасные, требующее профессиональных знаний и высокой квалификации в области врачебной косметологии. А вот первый вид пилинга – поверхностный – заслуживает нашего внимания, поскольку не несет каких-либо угроз здоровью и может осуществляться самостоятельно с помощью фруктовых кислот. Естественно, на фруктовый пилинг в домашних условиях кислоты берутся не в концентрированном аптечном варианте (концентраты применяются косметическими салонами), а в натуральных природных пропорциях и соотношениях. То есть, попросту говоря, используем обычные фрукты и полученные из них соки.

Выбор ингредиентов для фруктового пилинга 

Если вы решили освободить кожу лица от ороговевших частичек, первым делом нужно выбрать ингредиенты для будущей пилинговой маски. Отдавая предпочтение тем или иным фруктам, обратите внимание на состав и косметологическое действие входящих в них кислот.

Вишня для пилингаНаилучшим природным очистителем считается гликолевая кислота – легко отшелушивает мертвые клетки, убирает лишнюю пигментацию, а вместе с тем смягчает кожу и положительно влияет на ее эластичность. Ею богаты апельсины, виноград (зеленый) и сахарный тростник. Также отличным средством для пилинга являются лимонная, аскорбиновая, яблочная и полученные на их основе кислоты – молочная и уксусная. В комплексе они не только очищают, но и разглаживают кожу, снимают воспаление, осветляют и тонизируют. Помимо лимонов, апельсинов и яблок, их содержат грейпфрут и ананас, сезонные земляника, клубника, черника, вишня и красная смородина.

Овсяная мукаФруктовый пилинг в домашних условиях можно сделать еще более эффективным, используя дополнительные ингредиенты – овсяные хлопья, овсяную или пшеничную муку, яичный белок, размолотые орехи. Все эти продукты в качестве компонентов маски способны усилить процесс очищения, сузить поры и одновременно подарить новым клеткам питательные вещества. Смягчить активное влияние кислот и обеспечить необходимое увлажнение поможет оливковое масло.

Как проводить фруктовый пилинг

Правила пилинга в домашних условиях несложные и могут быть представлены в виде последовательных шагов, или этапов, осуществления процедуры.

Подготовительный этап 

К пилингу начинайте готовиться дня за 2 до самой процедуры: старайтесь не травмировать кожу (пилинг не проводят даже при маленьких ранках и трещинах), избегайте воздействия ультрафиолета (не показывайтесь на яркое солнышко, отмените визиты в солярий). Минут за 10 до нанесения маски хорошо вымойте и немного распарьте лицо – примите душ или ванную, в крайнем случае, наклонитесь над миской с горячей водой, словно делаете ингаляцию.

Саму пилинговую маску приготовьте минут за 20 до применения. Вариантов рецептуры масса, например: мелко разотрите яблоко, чтобы фруктовой кашицы вышло около 2-х ложек (столовых). Вмешайте 1 ложечку (чайную) лимонного сока или 1 большую (столовую) ложку сока апельсина. Вместо яблока по сезону можно взять землянику, вишню, чернику. Если яблоко очень кислое, сок цитрусовых замените на столовую ложку размятого банана или хурмы.

Другой вариант: ложку (опять-таки столовую) тертых фруктов или ягод (обязательно кислых) растереть с таким же объемом овсяной муки (можно мелких овсяных хлопьев) и 1 белком. По желанию добавить оливковое масло, но не более чайной ложки (все-таки на первом месте в пилинге должно быть очищение, а не смягчение кожи).

Совет: поскольку реакция кожи на косметические средства всегда индивидуальна, в ходе нескольких процедур попробуйте разные сочетания ингредиентов маски, найдите то, которое подходит именно вам.

Этап собственно пилинга 

Тут правил немного. Нанося маску, легонько втирайте ее в кожу, словно массажируйте. Держите смесь на лице 20 минут, если используете только фрукты, и 15, если включили в состав белок, либо злаки (пшеница, овсянка). Смывайте слегка теплой водой.

Постпилинговый этап 

Охватывает 3 дня после процедуры и включает те же меры предосторожности, что и подготовительный этап. Дополнительная рекомендация – не пользуйтесь спиртовыми тониками и вообще не наносите в указанный период на лицо ничего, кроме легкого питательного крема.

Принимая решение, делать фруктовый пилинг в домашних условиях или нет, помните: помогая природному обновлению вашей кожи, вы дарите себе красоту и молодость. Согласитесь, каждая женщина заслуживает такого подарка.