Эксперты назвали причины болей в спине и способы их лечения

Специалисты сообщили о главных причинах болей в спине, а также методах их лечения. Многие игнорируют подобный симптом, однако в ряде случаев он свидетельствует о необходимости медицинской помощи.

Боль в спине может проявляться, если она подвергается чрезмерные нагрузки, например, сидячая работа за компьютером, которая создает давление на указанную область и мышцы. Очень часто с адской болью в спине сталкиваются водители авто, дабы снизить нагрузку, необходимо садиться поближе к спинке кресла или стула, также помогут справиться с болью массаж и горячая ванна.

Еще одним врагом спины является продолжительный сон, который может привести к давлению межпозвоночных дисков на нервные окончания.

Правда, существуют и более существенные причины боли, например, межпозвоночная грыжа, которая развивается в том числе и у молодых людей.

Фото: Pixabay Источник