Омлет на завтрак может стать причиной преждевременной смерти

Обычное яйцо может принести, как пользу, так и непоправимый вред здоровью.
Уже не раз ученые говорили о том, что злоупотребление омлетами или просто отварными яйцами на завтрак может иметь последствия.

При этом теперь ученые говорят, что употребление обычных яиц на завтрак может стать причиной преждевременной смерти.

Дело в том, что яйцо является продуктом, в котором имеется высокое содержание холестерина, а большое количество потребляемых яиц ведет к его повышению в организме.

Это в свою очередь является причиной развития заболеваний сердца и сосудов.

В ходе исследования было установлено, что риск преждевременной смерти повышается на 18%, но в случае постоянного употребления яиц.

При этом отказываться от яиц специалисты не рекомендуют, а советуют соблюдать меру.
Умеренное употребление алкоголя не снизило риск инфаркта и инсульта.