В центре «Ломоносовский» проходят занятия по пинг-понгу

Настольный теннис – игра для тех, кто заботится о своем здоровье. 6 апреля в 14:00 в Территориальном центре социального обслуживания «Ломоносовский» пройдет занятие для любителей настольного тенниса.

Пинг-понг – не только увлекательная, но и полезная для здоровья игра. Она оказывает положительное воздействие на многие системы организма и дает мощный психотерапевтический эффект.

Специалисты отмечают, что благодаря игре развивается физическая польза: ловкость, быстрота реакции, хорошее зрение, здоровое сердце, выносливость, развитие крупной и мелкой моторики, укрепление мышц, похудение и гибкость.

Психотерапевтическая польза: самоконтроль. В настольном теннисе доли секунды решают все. Развитие аналитического и оперативного мышления. Снятие синдрома хронической усталости, лечение стрессов.