Скандинавской ходьбой займутся пенсионеры Южнопортового

По понедельникам и пятницам в КСЦ «Фортуна» Южнопортового района проходят бесплатные тренировки по скандинавской ходьбе для пенсионеров. Об этом рассказали в администрации досугового учреждения.

- Занятия проходят бесплатно по программе «Московское долголетие». Записаться на тренировки могут все желающие, достигшие пенсионного возраста, — пояснил сотрудник администрации.

Узнать подробности о проведении занятий можно по телефону: 8-999-397-75-68. Запись в программу производится в ТЦСО Южнопортового района.

Напомним, что скандинавская ходьба — это ходьба с палками, вид физической активности, в которой используются определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок.