Готовь тело к лету: выбери свой путь. Часть 1

Чем ближе лето, тем все больше людей начинают готовить свое тело, чтобы не выделяться на пляже. «После Нового года начну качаться к лету», – стандартная фраза тех, кто начинает делать это в середине весны. Конечно, бывают исключения, но ...