63-летняя модель показала фото и честно рассказала про свои секреты

Знакомьтесь — это Ясмин Росси, пишет Viral Thread. Она работает моделью — рекламирует купальники и нижнее бельё. Перед камерой Ясмин чувствует себя очень комфортно, её фото отличаются изяществом и элегантностью.

Согласитесь, больше 25 лет ей не дашь! А ведь в начале этого года Ясмин исполнилось 63 года.

Land of Women/viralthread

Давайте же узнаем, как женщине удаётся держать своё тело в такой прекрасной форме.

Land of Women/viralthread

Сейчас Росси живет в Малибу, но родилась модель во Франции, а детство провела на Корсике.

instagram/viralthread

В одном из интервью Ясмин призналась, что всю жизнь придерживается трех правил.

Land of Women/viralthread

Женщина старается жить так, как ей нравится. Она занимается только тем, что приносит ей удовольствие.

Land of Women/viralthread

Ясмин ведет здоровый образ жизни, полноценно питается, бегает по утрам и регулярно занимается йогой.

yazemeenah/instagram

В её рационе обязательно присутствует мясо, авокадо и рыба.

yazemeenah/instagram

«Я избегаю обработанной, замороженной, разогретой в микроволновке еды и обезжиренных продуктов», — говорит Ясмин.

yazemeenah/instagram

Женщина тщательно ухаживает за кожей и волосами. Для этого она использует натуральные масла: оливковое для тела и рапсовое для волос.

Instagram/viralthread

СМИ внушают нам, что гладкой и сияющей кожи можно добиться лишь в кабинете косметолога, но Росси опровергает этот миф.

viralthread

По её словам, для ухода за кожей достаточно скраба из сахара и оливкового масла.

Instagram/yazemeenah

Судя по фото в Instagram, Росси отдает предпочтение овощным салатам с добавлением мягкого сыра и греческих орехов, …

yazemeenah/instagram

… а также тушеных овощей, вареных и жареных яиц, супов, каш и фруктов.

yazemeenah/instagram

У вас есть собственные секреты долголетия и вечной молодости?