Культурист, разрушивший себя на пути к «идеальному рельефу» до сих пор считается идеалом

Австрийский культурист Андреас Мюнцер, умерший в марте, 19 лет назад по-прежнему является эталоном для многих бодибилдеров, которые стремятся снизить до минимума процент жира в организме, в соответствии со своими спортивными стандартами. Специалисты предполагают, что австриец погиб от полиорганной недостаточности, вызванной чрезмерным употреблением анаболических стероидов, пишет 365news.biz. В последние дни, легко узнаваемые фотографии Мюнцера с его неповторимым «рельефом», стали вирусно распространяться в сети, однако возникает вопрос: действительно ли спортсмен, достигший почти нулевого содержания жира в организме и, скорее всего, именно от этого и умерший в 30-летнем возрасте, является достойным примером для подражания? Приведём мнение профессора Колумбийского университета в Нью-Йорке, Кэрол Гарбер. «Жир необходим для поддержания клеточных функций, энергетической подзарядки организма, правильной работы суставов и органов, – подчёркивает эксперт, – слишком низкое его содержание может привести электролитному дисбалансу, а также дисфункции сердца, почек и других органов». «Жировая прослойка у мужчин должна составлять не менее 3% от массы тела, а у женщин – 12%, только тогда можно не опасаться за своё здоровье», – предупреждает Гарбер. Несмотря на трагический финал карьеры Мюнцера, его фотографии и описание спортивных достижений по-прежнему находятся в топах обсуждений на форумах культуристов, одержимых идеей снижения до минимума жировой прослойки для идеальной демонстрации мышечного корсета. Об этом с тревогой говорит глава Федерации бодибилдинга США, Брайан Вашингтон. «Процент жира в организме является одной из основных проблем культуристов. Они прилагают немало усилий и тратят массу денег на продукты, позволяющие снизить этот показатель», – отмечает Вашингтон. В этом смысле Мюнцер, которого называли «человек без кожи», поскольку он добился практически полного отсутствия жировой прослойки, служит хорошим примером того, к чему в конечном итоге приводят подобные усилия.