Несвежее дыхание. Как устранить дурной запах изо рта

У здоровых людей запах изо рта может появиться после слишком обильной еды – непереваренная пища задерживается в желудке и издает ненужные ароматы. Способ борьбы с этой неприятностью прост: не переедайте. Садитесь за стол через каждые 3–4 часа, но при этом следите за размером порций.

У женщин неприятный запах изо рта иногда бывает перед и во время менструации. В этот период можно полоскать рот зубными эликсирами, в состав которых входит ментол, освежающий полость рта и заглушающий запахи.

Дурной запах изо рта – верный спутник частых запоров. Если кишечник трудится без сбоев и простоев, из организма своевременно выводятся шлаки и токсины, нарушающие обменные процессы. Отсутствие стула более 2 суток ослабляет «кишечный барьер» – стенки кишечника начинают пропускать в кровь крупные молекулы продуктов гниения и брожения, безжалостно …