Диагностика рака груди у женщин

Почему и как может болеть грудь?

1. Межреберная невралгия
   Такая боль — одна из самых распространенных. Заболело в груди, поныло, возможно, закололо, а потом прошло? Причиной тому является ущемление нервных окончаний позвоночника. В таком случае необходимо обратиться за помощью к невропатологу или мануальному терапевту.
2. Циклическая масталгия
   Масталгия, или мастодиния, — это боль предменстурального характера. Обычно такая боль возникает после овуляции, у кого-то за 2 недели до менструации, а других — за два дня, но всегда — во второй половине цикла. Боль всегда симметричная, проявляется в обеих железах в виде тянущих, тупых, распирающих, малоприятных ощущений. Обычно болевые ощущения проходят сами и не требуют лечения.
3. Боль, связанная с онкологией
   Как и все органы нашего организма, молочная железа пронизана нервами, давление на которые может вызывать болевые ощущения. Когда опухоль в груди достигает внушительных размеров, она начинает оттеснять всё больше тканей, прорастать нервными волокнами и сопровождаться постоянной, выраженной, вообще не проходящей болью. Такую боль сложно спутать с любой другой, к тому же она будет сопровождаться целым букетом клинических симптомов, не заметить которые крайне сложно.

Как не пропустить рак груди

1. В 15–16 лет каждая девушка обязана впервые посетить маммолога, даже при отсутствии жалоб.
2. Девушкам старше 18 лет достаточно 1 раз в год посещать гинеколога для профилактического осмотра.
3. Если тебе от 20 до 40 лет, специалисты настоятельно рекомендуют раз в 1–2 года проводить УЗИ груди (на 5–10-й день цикла).
4. Женщинам после 40 лет с той же периодичностью (раз в 1–2 года) показана маммография. Если же в семье были случаи онкологических заболеваний, маммография показана ежегодно с 20-летнего возраста.
5. Всем без исключения женщинам рекомендовано 1 раз в 3 года консультироваться у эндокринолога, а в среднем возрасте — посещать маммолога и гинеколога минимум раз в год, а лучше — каждые 6 месяцев.

Профилактика рака груди

Лучше предупредить страшную болезнь, чем долго и упорно ее лечить! Помимо регулярных профилактических осмотров и обследований, вот на что стоит обратить внимание женщине, чтобы не стать жертвой рака молочных желез.

1. Носи правильное белье
   Бюстгальтер без бретелей и пуш-ап — это, конечно, красиво и практично, но совершенно не полезно. Слишком тесное белье травмирует нежные ткани молочных желез и раздражает нервные волокна, а от этого страдают и лимфатические ткани. Подбирай белье строго по размеру, учитывая анатомию собственной груди, и только из натуральных материалов.
2. Корми грудью
   Лактация — лучшая профилактика рака! А вот искусственное прерывание грудного вскармливания, наоборот, влечет за собой гормональный сбой, угрожает неправильным делением клеток и, как следствие, появлением патологических новообразований в молочных железах.
3. Правильно питайся
   Чтобы нейтрализовать свободные радикалы и предотвратить недуг, включи в свой рацион зеленый чай, чернику, лук, морковь, капусту, томаты, орехи и жирную рыбу. Все эти продукты — настоящий кладезь здоровья для женщины!
4. Занимайся гимнастикой
   Чтобы молочная железа оставалась здоровой на протяжение всей жизни, ее должны окружать крепкие и сильные мышцы. Выполняя утреннюю гимнастику или посещая тренажерный зал, удели особое внимание упражнениям, направленным на укрепление зоны груди.