Магнитные бури 20 октября 2018 года и их влияние на здоровье человека

На середину октября пришелся длительный период серьезной активности Солнца.

Магнитная буря 18-20 октября 2018 года

 Это будет последняя магнитная буря данного месяца и продлится она три дня подряд. Именно долгая  продолжительность сделает эту бурю весьма опасной для большого количества людей.

Влияние магнитных бурь на здоровье человека

Магнитные бури опасны в первую очередь для людей, страдающих хроническими заболеваниями. Ведь в этот период происходит обострение болезней. Также в зоне повышенного риска люди, страдающие повышенной метеочувствительностью. Однако очень мощные или продолжительные магнитные бури представляют некоторую угрозу  практически для любого человека.

В период магнитных бурь вероятны сильные головные боли и головокружения, тошнота, упадок сил, апатия, повышенная утомляемость, бессонница или наоборот сильная сонливость. Вполне вероятна эмоциональная неустойчивость, даже вспышки гнева. Будьте готовы к таким ухудшениям самочувствия.

Даже те, кто не имеет серьезных проблем со здоровьем, могут почувствовать ухудшение самочувствия в период геомагнитных колебаний. Головные боли, головокружения, боль в суставах, бессонница или напротив повышенная сонливость, апатия – все это вполне вероятно в такие непростые дни. Улучшить самочувствие поможет строгое соблюдение режима дня, полноценный отдых, сбалансированное питание, пребывание на свежем воздухе и положительные эмоции.