Самый здоровый способ начать день. Это творит чудеса

Процедура потребления воды натощак широко распространена в японской культуре, она уходит корнями в глубокую древность. И несмотря на влияние генетического фактора, который ни в коем случае нельзя сбрасывать со счетов, что и эта привычка помогла японцам оставаться здоровыми, стройными и подтянутыми. Как потребление воды натощак действует на организм? 1. Это помогает нам избавляться от токсинов