Лимоны: 10 преимуществ, которые убедят вас употреблять их ежедневно
Когда у вас есть лимоны, не делайте просто лимонад, употребляйте их десятками способов, потому что они исключительно благоприятно воздействуют на организм.
Они сильнощелочные. У лимонов кислый вкус, но они имеют сильный щелочной эффект и помогают восстановить рН организма. Поэтому рекомендуется начать день со стакана теплой воды с лимоном.
Они богаты витамином С и флавоноидами, которые борют