Ученые: Недостаток витамина D провоцирует депрессию у женщин

Группа американских ученых из Университета штата Орегон под началом профессора Дэвида Керра провела интересное исследование. По его результатам было установлено, что недостаток витамина D провоцирует депрессию у женщин.

 

Научные сотрудники из Соединенных Штатов Америки для участия в своем эксперименте в добровольном порядке пригласили 190 студенток, возраст которых составил от 18 до 25 лет. У представительниц прекрасного пола измеряли уровень витамина D на момент начала научной работы. Затем на протяжении пяти недель у девушек отслеживали симптомы депрессии.

 

По словам авторов эксперимента, недостаток витамина D в организме женщин может спровоцировать депрессию, однако такой процесс в большей степени является самим симптомом психологического расстройства. Повысить его уровень возможно при помощи множества добавок, которые недорогие при покупке. Ученые подчеркнули, что такие препараты не выступают альтернативой в качестве метода лечения депрессии.