Весна, солнце... и хандра. Можно ли пережить это радостное время года без тяжелой депрессии?

Началась весна, дни становятся длиннее, солнце ярче. Казалось бы, настроение тоже должно быть солнечным, но почему-то душа не радуется. Тонус нулевой, депрессия, апатия - кому не знакомы эти признаки весенней хандры?