Зачем нужны вагинальные шарики?
Здоровые органы малого таза для каждой женщины не просто прихоть, а обязанность. А для того, что бы это было в реальности, а не только на словах, необходимо прилагать некоторые усилия. Вопрос остается только один, а что с ними может быть не так? Ответ заключается в нескольких пунктах, о которых желательно прочитать сейчас, что бы предотвратить подобное.
1. С течением времени некоторые женщины, не уделяющие внимание данной теме, могут столкнуться с такими неприятностями как недержание мочи и кала, или выпадение матки. Такие проблемы могут возникнуть, если представительница слабой половины человечества в течение жизни часто поднимает тяжелые предметы. Если Вам кажется что это невозможно, то можете прочитать об этом в медицинских справочниках и удостовериться в правдивости данной информации.
2. Беременные девушки так же входят в группу риска, ведь роды дело сложное и болезненное, а специальные занятия помогут подготовиться к процессу родов. Послеродовое растяжение мышц влагалища так же не самый приятный итог рождения малыша.
3. Ну и в любом возрасте девушке полезно знать эти упражнения, ведь благодаря им Вы сможете качественно улучшить сексуальную жизнь и удивить партнера своими способностями.
Так вот, все вышеперечисленные случаи требуют хоть каких-то навыков и знаний, что бы ни сталкиваться с негативными последствиями тех или иных факторов.
Для чего нужны вагинальные шарики?
Изначально они были изобретены именно для поддержания женского здоровья. Единственное что важно знать, как именно они могут повлиять и чем могут помочь. В эксплуатации они довольно просты. Перед применением помните, нельзя делиться подобными аксессуарами с подругой, это как минимум не гигиенично. Не забывайте использовать антисептические средства для поддержания их в чистоте, до и после применения. Пользуйтесь лубрикантами для максимально комфортного введения, они не должны вызывать неприятных ощущений. После того как Вы все подготовили, принимаете горизонтальное положение, осторожно вводите вагинальные шарики и пытаетесь подняться. Первое чему Вам необходимо научиться, это держать их. В это время, Вы уже начинаете тренировать нужные мышцы. После того, как Вы научились обращаться с более легких и крупных шариков, можно переходить на более тяжелые и маленькие. Таким образом, Вы легко подтянете все, что должно быть красивым и эластичным. А также дополнительным бонусом будет тот факт, что их использование доставляет удовольствие своим обладательницам, поэтому Вы совмещаете приятное с полезным.
Как выполнять упражнения Кегеля и для чего они?
Для начала, следует понимать, что любые тренировки, которые должны дать результат следует выполнять правильно, иначе толку от них будет мало. Поэтому почувствуйте эти самые мышцы тазового дна. Для этого есть несколько способов, но основные это: попытайтесь остановить процесс мочеиспускание без движений ног или попытка сжать введенный в вагину палец. Если у Вас получается сделать любое из них и Вы чувствуете как именно это работает, то можно смело приступать к занятиям.
По сути, они заключаются в том, что Вы всевозможными способами и образом сжимаете и разжимаете стенки влагалища. Это делается в определенной последовательности и с разными промежутками во времени. После регулярных тренировок Вы сможете контролировать свои движения так, как Вам этого захочется, а главное никакие неприятности в дальнейшем Вас, не постигнут.
Забота о своем внутреннем здоровье это первое о чем обязана думать каждая особь женского пола, оно находится исключительно в Ваших руках. Поэтому выбирайте свой метод и занимайтесь! Купить можно в Секс шоп Секрет