Стать ровесником века: советы для долголетия

Пожелание многих лет жизни является непременным поздравлением к значимым праздникам. Но как этого достичь? Если спросить любого из нас, как достичь этой цели, большинство ответит правильно: рационально питаться, заниматься спортом, высыпаться, бывать на свежем воздухе, меньше нервничать. Разумеется, это непреложные истины, но наравне с ними существует и еще ряд возможностей по продлению земного пути. В чем они заключаются... Читать далее»