Активные пенсионеры из Останкина осваивают компьютер и учатся ходить по-скандинавски

Жители старшего возраста из Останкина активно присоединяются к проекту «Московское долголетие». Особой популярностью у пенсионеров пользуются образовательные программы и занятия спортом. Как сообщили в районном филиале центра социального обслуживания населения, курсы компьютерной грамотности ведутся дважды в неделю в школе №1415.

- Например, на очередном занятии «ученики» осваивали работу с порталом mos.ru – это позволяет им, в частности, оплачивать коммунальные услуги, не выходя из дома, - пояснили в ЦСО.

Те, кто предпочитает активный образ жизни, выбирают секцию скандинавской ходьбы, она действует на базе спортивно-досугового центра «Останкино» (ул. Академика Королева, 1).

- В группе занимаются 15 человек. Прежде чем взять в руки палки и отправиться на маршрут, спортсменам требуется разминка. Поэтому большинство из них записались и в секцию общей физической подготовки: регулярные занятия позволяют лучше переносить нагрузки, а значит и польза для здоровья ощутимее, - говорит директор СДЦ Наталия Оськина.

Узнать обо всех кружках и секциях «Московского долголетия» можно в ЦСО по адресу 2-я Новоостанкинская улица, 4. Для записи там попросят паспорт и СНИЛС. (иб)