РОННИ О'САЛЛИВАН: КОГДА-ТО Я КУРИЛ ТРАВКУ И ПИЛ, НО ТЕПЕРЬ Я ВЕДУ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Пятикратный чемпион мира по снукеру рассказал изданию mirror.co.uk, как ему удалось избавиться от зависимостей.

Ронни имел пристрастие к алкоголю и наркотикам, однако в последнее время он воздерживается от вредных привычек:

"Я совсем не скучаю по тому стилю жизни. Теперь каждый новый день для меня - это самый настоящий праздник. Было время, когда я постоянно кутил, и при этом мне надо было готовиться каким-то образом к турнирам; такая жизнь сама по себе очень утомляла. Это было гораздо тяжелее, чем вставать, как сейчас, в 7 утра и идти на пробежку или в тренажёрку. Теперь мне хватает времени на то, чтобы отдохнуть с моей спутницей или заняться той или иной работой. Это гораздо лучше, чем то, что было в прошлом. Я нашёл толковый подход к своей жизни".

"Был период, когда мне нужно было покурить марихуану прямо с утра не столько ради удовольствия, сколько ради того, чтобы хотя бы как-то существовать. А теперь я получаю кайф от физических нагрузок".

Помимо этого, Ракета пересмотрел свои привычки в еде и за последние 9 месяцев сбросил 24 фунта (около 11 кг - прим. Snooker.by).

"Когда-то я много бегал и ел, что хотел. Но при этом я дважды ломал ногу, рвал связки, у меня было смещение позвоночного диска, и в конечном счёте после всех этих злоключений я был способен давать себе только треть нагрузки по сравнению с нынешними объёмами. Я пытался "перебегать" вредную еду, нейтрализовать своё неправильное питание за счёт бега. Но это не сработало. Пришлось внимательнее отнестись к тому, что я ем, и пообщаться с диетологом (Rhiannon Lambert - прим. Snooker.by). В течение последних девяти месяцев я питаюсь правильно, и я сбросил 24 фунта. Теперь вместо того, чтобы бегать со скоростью 100 миль в час, я ем здоровую еду и худею. И чувствую я себя на порядок лучше".