Факты о клетчатке и холестерине

Холестерин может приносить организму человека не только пользу, но и вред. Всезависит от его количества. Если этого органического соединения слишком много в крови, то хорошее здоровье человека находится под угрозой. Снизить уровень холестерина могут продукты с высоким содержанием клетчатки.