Почему поздний ужин вызывает ожирение
Про совет не есть после шести, чтобы не растолстеть, знают все.
И статистика подтверждает это правило: наши биологические часы, по-видимому, управляют метаболизмом, и регулярный приём пищи в неположенное время чреват избыточным весом. Но вот биохимические и физиологические механизмы этой закономерности долгое время оставались загадкой.
Разгадать её удалось команде исследователей под руководс