Полезны ли физические нагрузки при хронической сердечной недостаточности?
Отвечает профессор кафедры факультетской терапии № 1 Первого МГМУ имени И. М. Сеченова, доктор медицинских наук Дмитрий Напалков:
Конечно, переутомляться не следует — нагрузки нужно подбирать в зависимости от состояния. Если ресурсы организма позволяют, полезно заниматься ходьбой, плаванием. Если выдержать подобную нагрузку сложно, можно начать с дыхательных упражнений, с минимальной утренней гимнастики. Они укрепляют организм, после чего многие люди могут перейти к активным занятиям.
Источник aif.ru