Томский кардиолог: купание в проруби может быть смертельно опасно

ТОМСК, 18 янв – РИА Томск. Купание в проруби в Крещение – давняя и любимая многими россиянами традиция. О том, какие опасности для организма может таить в себе этот обряд, РИА Томск рассказал старший научный сотрудник томского НИИ кардиологии, доктор медицинских наук, академик РАЕ Павел Лукьянёнок. Крещение Господне – один из самых древних христианских праздников, он отмечается 19 января: в этот день верующие вспоминают о том, как в возрасте 30 лет Иисус Христос пришел к реке Иордан, чтобы принять крещение водою от Иоанна Предтечи. В России обычно сопровождается массовыми купаниями в ледяной воде в специально прорубаемых и освещаемых прорубях-иорданях. Закаляйся, если хочешь быть здоров "Для здорового, тренированного организма, для человека, который часто занимается спортом, закаливанием и ведет спартанский образ жизни, купание ничего кроме радости и хорошего настроения не принесет, – пояснил доктор. Он добавил, что с точки зрения теории адаптации Селье, любой физический фактор – низкая или высокая температура, магнитное поле и даже радиация – может приносить как вред, так и пользу. Все дело в "дозе" и продолжительности воздействия на организм. "С этих позиций, даже у здорового человека при "передозировке" может возникать чрезмерная стрессовая ситуация, которая пойдет не на пользу. Таковы законы физиологии. Если же речь идет о больных, страдающими хроническими заболеваниями, то ситуация, как правило, в этом ключе патовая. Нужно подумать хорошо даже здоровому, прежде чем лезть в прорубь", – подчеркнул Лукьянёнок. В зоне риска По словам доктора, к числу тех, для кого купание в проруби может обернуться серьезными последствиями для здоровья, можно отнести людей, страдающих хроническими заболеваниями, особенно болезнями почек, ревматизмом, в том числе и суставными его формами, заболеваниями легких, включая все формы бронхитов, заболеваниями половой сферы, причем, как у мужчин, так и женщин. Нецелесообразно также принимать ледяные ванны и тем, кто страдает головокружениями, тем, кто перенес преходящие ишемические атаки, инсульт или острое нарушение мозгового кровообращения. "Даже если это было давно, и в настоящий момент вы себя чувствуете удовлетворительно, резкие перепады артериального давления могут привести к повторным ишемическим атакам", – пояснил доктор. Помимо хронических заболеваний, красной карточкой для желающего искупаться может быть и возраст. "Лицам после 60-ти, когда букет заболеваний накапливается значительный, не стоит увлекаться таким экстремальным купанием, если человек не тренирован и не подготовлен", – добавил Лукьянёнок. Доктор также посоветовал родителям воздержаться от вовлечения детей в процесс зимнего купания. "Нередко можно видеть, как молодой папаша пытается за один раз приучить ребенка к иордани или парной. Ничего кроме боязни и болезни это не приносит. Все рассуждения о том, что вырабатывается большое количество адреналина, а он защищает ослабленный организм в дальнейшем, беспочвенны и никак не вяжутся с современной доказательной медициной", – подчеркнул он. Риск – дело спорное "Ледяная вода – стресс для организма, который может спровоцировать внезапный сердечный приступ с потерей сознания, даже вызвать инфаркт, нарушение ритма, вплоть до остановки сердца. Не редкость скачки давления. Подъем давления в холодной воде – закономерная реакция, развивающаяся от спазма периферических сосудов в ответ на холодовой раздражитель", – продолжил врач. По словам собеседника агентства, купание в холодной воде ведет к обострению большинства неврологических заболеваний – радикулитов, невралгий, а также заболеваний ЛОР-органов, включая риносинуситы и отиты. "Категорически не рекомендуется делать это пациентам с хроническими болезнями сосудов нижних конечностей, оперированным больным, беременным женщинам", – добавил он.По словам врача, не следует лезть в прорубь даже тем, кто просто боится, но полностью подготовлен физически. "Идея очищения и духовного оздоровления, заложенная в самом празднике Крещения, хороша, но относиться к этому мероприятию (к купанию в проруби) следует с умом. Нужно ориентироваться в своих показателях здоровья и осознавать все риски, ну а если уж решился, то свято верить в то, что делаешь, видеть только пользу и тогда риски сведутся к минимуму, а холодная вода может показаться теплой. Не забывайте программировать себя на положительный исход", – подытожил Лукьянёнок.