5 золотых заповедей здоровья от восточных мудрецов

На Востоке принято считать, что куда лучше поддерживать здоровый дух в здоровом теле, чем заниматься лечением постфактум, сообщаетDay.Azсо ссылкой наФитхакер. Вот почему восточная медицина - это не столько устранение, сколько профилактика недугов. Что нужно для их профилактики?