Диетическое мороженое "Свежее утро"

Очень я люблю мороженое. Но недавно я ознакомилась со следующей информацией: в 100 гр. моего любимого пломбира целых 225 ккал. Решила найти диетический рецепт (ну не отказываться же от любимого лакомства), но все рецепты, найденные в инете, были на основе творога. Опробовав парочку, поняла, что это не мое. Решила поэкспериментировать сама. Делюсь тем, что получилось.

Энергетическая ценность - 90.1 ккал.

Белки - 1.9 гр.

Жиры - 3.8 гр.

Углеводы - 11.8 гр.