Ученые рассказали, как уберечься от простуды

Защититься от ОРВИ и других заболеваний поможет регулярное употребление в пищу одного фрукта – граната. По словам ученых, гранат в рационе питания незаменим именно в осенний период. Он содержит вещества, которые увеличивают сопротивляемость организма перед вирусными, простудными заболеваниями. В сочетании с витамином С этот фрукт приобретает действительно удивительные свойства. Ученые считают его практически таким же эффективным, как и антибиотики. Ученые отметили, что гранат эффективен не только при простуде. Его стоит принимать в пищу при стафилококке, повышении уровня гемоглобина и высоком давлении.