В чем бегать - советы от дизайнера Мари Бренар

Бег – самый доступный и массовый вид спорта во всем мире. Все, что вам нужно для того, чтобы получить подтянутое тело и прилив эндорфинов – это кроссовки, минимум экипировки и хорошее настроение. Как показывает практика, любительское увлечение бегом рано или поздно приводит к участию в массовых забегах – полумарафонах, марафонах или любительских 5 км или 10 км. Сегодня массовые забеги – это почти квинтэссенция здорового образа жизни, возможность отлично провести время, завести новых друзей и наполнить Instagram яркими снимками. Один из друзей проекта "Поколение М" молодой дизайнер Мари Бренар дает несколько советов, как круто и стильно выглядеть на пробежке и при этом сохранить удобство и легкость ваших любимых треников. Согласитесь, в преддверии марафона "Мосты Владивостока", который пройдет в краевом центре уже 23 сентября, эта информация будет весьма актуальна!

Справка: БРЕНАР Мари www.instagram.com/mari_brenar, дизайнер и основатель собственного бренда Mari Brenar. В 20 лет Мари поступила в Central St. Martins – University of Arts London (среди выпускников института – Пол Смит, Александр Маккуин, Стелла Маккартни, Джон Гальяно и др.). После окончания проходила стажировки в известных домах моды. И в 2013 году основала свой бренд, коллекции которого презентовались в рамках недель моды в Нью-Йорке и Париже. В мае 2017 года Мари прошла в финал конкурса молодых дизайнеров от Saks 5th Avenue в Нью Йорке. Последние три коллекции презентуются в Милане.

Худи — больше, носки — меньше

Лето закончилось, и пора задуматься о том, как утепляться во время пробежки. Свитшот или худи правильного размера не будут сковывать движения, прикроют все, что нужно прикрыть, и подчеркнут стройные ноги и тонкие запястья. Главное при выборе худи — запомните: лучше на размер больше, чем на размер меньше!

Носки – отдельная тема. Девушки, пожалуйста, оставьте высокие и яркие в магазине. Купите укороченные, и ваши ноги визуально будут длиннее на 146%. Если хотите повыше, то ваш выбор – компрессионные гетры. Стильно, удобно, сексуально и к тому же держат мышцы в тонусе в любую погоду.

Забудьте про белый

Всем известно, что белый полнит и совершенно непрактичен в суровых российских условиях. Через пару километров вы будет выглядеть так себе, да и малейшие недостатки фигуры станут очень заметны окружающим. Но если вы уверены в себе и в своей прекрасной форме, то положите всех на лопатки белым "тотал-луком"!

Осторожнее с неоновыми цветами

Крупные спортивные бренды в последнее время увлеклись неоном: такие оттенки ассоциируются с энергией, так необходимой в спорте. Однако призываю вас быть с ними осторожнее – они мало кому идут и чаще делают вас не яркими, а бледными и уставшими. Если непременно хочется что-то яркое – поиграйте с цветом обуви или добавьте необычных броских аксессуаров: напульсники, те же гетры, яркий трекер и так далее.

Черный — это новый черный

Я голосую за вечную классику: вспомните, как круто выглядит Клэр Андервуд из "Карточного домика" в черном спортивном костюме. Черный цвет в данном случае (как и вообще в большинстве жизненных ситуаций) обладает всеми качествами, которыми не может похвастаться белый: он аккуратно скроет недостатки, сделает вас визуально стройнее, будет хорошо выглядеть до самого финиша, невзирая на плохую погоду и вашу усталость, и одновременно подчеркнет глаза. Черный идет всем, сочетается с любыми цветами и фасонами и, кроме того, который сезон остается самым модным.

Разбавьте аксессуарами

Про детали часто забывают, но на пробежке, как и в жизни, именно они "делают" образ. Главное – выбирать те, которые будут уместны. Повязка на голову поможет красиво собрать волосы, чтобы не мешали, держатель для телефона и яркие наушники позволят не расставаться с любимой музыкой и "зарядить" себя правильным настроением. Одновременно именно они сформируют законченный образ: вот здесь можно выбирать любые, даже самые смелые.

Ухаживайте за собой

Это — самое главное правило. Никакая одежда не спасет, если вы не следите за собой, и наоборот – любая одежда (ну, почти любая) будет смотреться отлично, если у вас ухоженное лицо и здоровые волосы, в данном случае, собранные в хвост или заплетенные в вернувшиеся в моду косы. Добавьте совсем немного туши, чтобы подчеркнуть глаза (выбирайте водостойкую, чтобы не "поплыть" в самый неподходящий момент), и каплю блеска или оттеночного бальзама на губы – и вы точно будете если не первой по времени, то "первой по луку".

ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:

Меньше недели осталось до окончания регистрации на марафон "Мосты Владивостока"