Сон с домашними питомцами полезен для здоровья

Последние исследования доказали, что сон с домашними питомцами не просто приятное удовольствие, а отличное для здорового сна дополнение. Об этом сообщает британский таблоид «Метро».

В эксперименте ученых, который длился почти полгода, поучаствовало несколько десятков американцев. Проанализировав полученные данные, специалисты пришли к выводу, что люди, которые позволяли спать своим питомцам в своей спальне, высыпались намного лучше людей, у которых нет питомцев.

Единственное, о чем предостерегают исследователи – животных нельзя пускать под одеяло. Это не только не поможет лучше выспаться, но и ухудшит сон, поскольку животное не является мягкой игрушки. В отличие от неодушевленных предметов домашние питомцы любят двигаться и свободно перемещаться  с места на место.

«Большинство людей полагают, что домашние животные в спальне это что-то неправильное. Однако мы обнаружили, что многие люди на самом деле чувствуют себя комфортнее, когда рядом спит их питомец», – заявила автор исследования доктор Лоис Крэн.

Материал подготовила Виолетта Потапова