Перестаньте гнаться за счастьем

Мы хотим быть счастливыми и каждый день получать удовольствие от всего, что делаем. Боимся как огня негативных эмоций и старательно их избегаем. Но получаем обратный эффект – постоянная погоня за счастьем сильно омрачает нашу жизнь. Об этом Леон Хо, основатель ресурса Lifehack.