Названы популярные, но бесполезные способы лечения простуд: от них пора отказаться

Врач призывает не тратить время на горячее молоко с медом и дыхание над горячей картошкой и даже разрешила не носить шапку. Восемь недейственных методов «лечения» ОРВИ и ОРЗ перечислила к.м.н., педиатр и заведующая отделением Российской детской клинической больницы Минздрава России Юлия Лашкова «Газете.Ru».

Врач рассказала, что снижение температуры осенью благоприятно для вирусов гриппа, риновирусов и коронавирусов. Сухой воздух в отапливаемых помещениях нарушает влажность слизистых оболочек дыхательных путей и тем снижает их барьерную функцию. Влияет на рост болезней и конец отпусков: с начала сентября дети и взрослые проводят много времени в закрытых помещениях: офисах и учебных классах.

Шапку, оказывается, можно и не носить!

— Человек заболевает не из-за отсутствия шапки, а из-за встречи с микробами, к которым он более восприимчив при переохлаждении. И в холодное время года вероятность этой встречи повышается, — сказала врач.

Витамин С — не панацея. Доктор сослалась на научные исследования последних лет, где не смогли доказать влияние витамина С на течение простуды. Более того, витамины — это препараты, которые могут иметь токсический эффект.

И антибиотики — не панацея. Они не действуют на вирусы, а их бездумное употребление приводит к появлению устойчивых супербактерий.

Горячее молоко с медом за счет вязкости на короткое время покрывает слизистую оболочку рта и горла, чем ненадолго снижает раздражение и облегчает боль. То есть молоко и мед полезны так же, как и любая теплая жидкость и на вирусы не влияют. А слишком горячее молоко может усугубить раздражение горла.

Дыхание над картошкой — вредно.

— Вдыхание горячего пара нередко приводит к отеку дыхательных путей и даже способно спровоцировать спазм бронхов, поэтому, дыша над картошкой, можно принести себе гораздо больше вреда, чем пользы. Кроме того, если у человека повышена температура тела, горячий пар усугубит перегрев организма, — отметила специалист.

Пропотеть при температуре — плохая идея. Когда у человека высокая температура, нужно помочь организму ее снизить, а если его знобит, помочь согреться.

Противовирусные средства можно выбросить. По словам врача, при лечении от ОРВИ эти лекарства бесполезны.

Напомним, в Карелии выросло количество заболевших ОРВИ.