Зареченка работает тренером и соревнуется в разных дисциплинах
Евгения Жилякова – мультиспортсмен. На какие соревнования ни позови – справится с любыми, да еще и выиграет. «У меня нет олимпийских достижений, зато я могу и пробежать, и проплыть, и штангу поднять, и всему этому других обучить», – заявила зареченка. Ей 37 лет. Сколько видов спорта было в ее жизни, не перечесть.
Когда врач порекомендовал старшей сестре заняться плаванием для улучшения осанки, 5-летняя Женя обиженно спросила: «А я?!» И родители тоже отправили ее в бассейн. Девушка дошла до кандидата в мастера спорта.
Потом наступил трудный подростковый период, когда хотелось не тренироваться, а гулять с друзьями на улице дни напролет. Однако привыкший к здоровому образу жизни и дисциплине организм заставил вернуться Евгению в строй. Она увлеклась лыжными гонками и, как профессионал, тренировалась по два раза каждый день. Побеждала на областных соревнованиях.
Повзрослев, девушка не забросила циклические виды спорта. «Во время беременности часто посещала бассейн. А сейчас, когда выпадает снег, хотя бы два раза в неделю катаюсь на лыжах. Эти активности притягивают, – поделилась Евгения. – Также выступаю на соревнованиях по плаванию и лыжным гонкам среди трудовых коллективов».
Зареченка работает тренером в фитнес-клубе. Там она и познакомилась с кроссфитом (вид спорта, включающий упражнения, которые выполняются с высокой интенсивностью и направлены на проверку выносливости, скорости, силы и баланса. – Ред.).
В прошлом году Евгения обратилась в секцию тяжелой атлетики, желая подтянуть технику работы с весами. И в итоге ушла в эту сферу с головой. «В конце октября победила на Кубке области. Прежде всего, боролась сама с собой и со снарядом, – отметила зареченка. – Это сложный вид спорта не только в физическом, но и психологическом и умственном плане. На каждой тренировке оттачиваешь движения до автоматизма, думаешь над техникой, чтобы никакое волнение не помешало справиться с максимальными весами».
Есть в копилке у Евгении и командный вид спорта – перетягивание каната. «Когда меня в первый раз пригласили выступить на чемпионате России за Пензенскую область, мы заняли первое место, – рассказала она. – Готовилась я к этим соревнованиям лишь пару недель».