Жителям Мурманской области советуют есть больше рыбы и свежих овощей в полярную ночь

Северянам напомнили о важных продуктах в зимнем рационе.

Во время полярной ночи правильное питание особенно важно. В Минздраве региона напомнили, какие продукты нужно включить в меню, чтобы не чувствовать слабости и апатии.

Из-за нехватки солнечного света возникает дефицит