Названы самые полезные орехи для пожилых людей

Употребление грецких, кедровых орехов и миндаля поможет пожилым предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний, а также в целом укрепить организм. Об этом Москве 24 рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев, передает Day.Az. Он отметил, что в грецких много витаминов группы В.