Как соблюдать пост без вреда для здоровья: рекомендации врача

МОСКВА, 3 марта, ФедералПресс. Во время поста, который начался у православных россиян 3 марта, важно не забывать о своем здоровье, подчеркнула врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина. По словам эксперта, если неправильно его соблюдать, можно перегрузить организм углеводами, столкнуться с упадком сил и ухудшить течение хронических заболеваний.