Психолог Игонина рассказала, почему важно заниматься творчеством

Нужно ли среди перегруженного рабочего графика и бытовых хлопот искать для себя какое-то креативное занятие? Определенно. Те, кто имеет хобби, способны не только качественно отдыхать, но и справляться со своими обязанностями гораздо эффективнее. В День творчества и вдохновения, отмечаемый 17 января, специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина подчеркнула важность выделения времени на личные увлечения.