Упражнения для ляжек: как убрать "ушки" и сделать бедра стройными

МОСКВА, В статье поднимается проблема набора лишних килограммов в нижней части тела, в частности, на бедрах, которая является распространенной среди женщин. Основными причинами этого являются несбалансированное питание, преобладание быстрых углеводов и отсутствие физической активности, что приводит к нарушению обмена веществ и ...