Новости: Как грустно, туманно кругом... Ученые нашли причину осенней хандры россиян и поняли, как от нее избавиться

Ученые нашли причину осенней хандры россиян. Оказывается, у каждого десятого россиянина есть мутация, связанная с осенней хандрой.Ее связь с сезонным аффективным расстройством (САР) выявили ученые медико-генетического центра Genotek. САР - это форма депрессии, она обычно возникает осенью и продолжается зимой. Симптомы «осеннего обострения» - подавленное настроение, упадок сил, изменения в аппетите и сне. Это состояние связано с уменьшением естественного солнечного света в холодное время года, что влияет на биологические ритмы и уровень гормонов, таких как серотонин и мелатонин. Эксперты изучили более 40 тысяч геномов жителей России из разных этносов и выявили, что мутация в гене ZBTB20, повышающая в 1,5 раза риск САР, встречается примерно у каждого десятого жителя.