В парке «Усадьба Алтуфьево» организуют активную тренировку

15 октября в 19:00 в парке «Усадьба Алтуфьево» (ул. Абрамцевская, д. 30) проведут фитнес-тренировку в рамках проекта ««Мой спортивный район». Об этом сообщается на портале мэра и Правительства Москвы.

«Фитнес-тренировка — активная многофункциональная тренировка на все группы мышц. Система занятий направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании», — говорится в сообщении.

Требуется регистрация. Продолжительность занятия: 60 минут. Возрастная категория: 18+. Необходимо надеть спортивную одежду и обувь в соответствии с погодой и взять с собой бутылку с питьевой водой.