Физиотерапевт рекомендовал работать за компьютером с барного стула

Такое решение позволит снизить нагрузку на позвоночник. Таким мнением поделился эксперт в области физической реабилитации и механики тела Владимир Бондаренко.

В эфире радиостанции «Говорит Москва» он заявил, что главной проблемой сидячей работы является так называемое «прилипание к стулу». Это происходит, когда человек работает без перерыва по несколько часов.

Лучшим решением будет чередование работы сидя и стоя. Барный стул позволяет достаточно комфортно стоять, облокотившись на него.

Бондаренко сообщил, что в последнее время многие удаленные работники покупают себе барные стулья.

«У меня есть большой барный стул, с которого я могу опуститься ногой. Существуют различные — винтовые модели, и каждый может настроить его под себя», - заключил специалист.