Психолог рассказала, как бороться с раздражительностью из-за жары

Во время долгой, изнуряющей жары психоэмоциональное состояние человека может ухудшиться: из-за внешних раздражающих факторов появляются нервозность, агрессия и усталость. Справиться с этим помогут несколько простых шагов, рассказала «Москве 24» специалист Московской службы психологической помощи Екатерина Игонина.