Психолог Игонина: отдыхая порознь, можно реализовать собственные желания

Отдых отдельно от второй половинки дает возможность реализовать собственные желания без оглядки на предпочтения партнера. Об этом РИАМО сообщила специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина. По ее словам, проводя отпуск раздельно, можно смело следовать своим интересам без чувства вины перед любимым человеком.

"Рекомендаций, стоит ли конкретной паре отдыхать вместе или раздельно, дать вряд ли получится. Пауза во взаимодействии в период отпуска может быть как полезной для отношений, так и способна нанести им вред. Речь о риске возникновения курортного романа", - отметила при этом психолог.

Она добавила, что вероятность неверности со стороны отдыхающих в одиночку супругов зависит от того, насколько они довольны царящей в семье атмосферой.

Если же речь идет о семейном отдыхе, специалист посоветовала заранее распределить обязанности и договориться, кто за какую сферу отвечает. Такой подход, по ее словам, поможет избежать конфликтов во время отпуска. Также следует определиться с бюджетом и запланировать траты, чтобы избежать разногласий, отметила Игонина.

Клинический психолог, психолог-педагог Анастасия Кардиакос до этого рассказала, как не переутомиться в путешествии. По ее словам, приезжая на новое место, важно закладывать время на адаптацию, особенно если есть разница часовых поясов. Кроме того, не стоит начинать сразу с непривычной еды. Также специалист посоветовала не пренебрегать отдыхом.