Занятия проекта «Лето. Пляж. Московский спорт» пройдут на Белом озере

Белое озеро в районе Косино-Ухтомский стало одной из шести площадок проекта «Лето. Пляж. Московский спорт» Департамента спорта Москвы. В рамках этого проекта москвичи и гости столицы смогут активно отдохнуть на городских пляжах с 1 июня по 1 сентября.

Проект «Лето. Пляж. Московский спорт» был создан в 2022 году и с тех пор в нем приняло более 14 тысяч человек. В этом году на территориях зон отдыха у водоемов каждые выходные будут проходить бесплатные тренировки и спортивные мероприятия с опытными инструкторами. Программа тренировок рассчитана как на новичков, так и на профессионалов. В программе занятия стретчингом, зумбой, функциональным тренингом, барре, пляжным волейболом, сап-тренировки и упражнения для здоровой спины.

Желающие смогут не только улучшить свою физическую форму, но и освоить новые виды спорта. На площадках можно будет сыграть в пляжный теннис и тетербол, фрисби и пляжный волейбол. Активности будут проходить сопровождать с музыкальным сопровождением летних ди-джей сетов. Вход на все мероприятия свободный.